脚趾头缝隙溃烂是一种常见的足部问题，如果不及时处理，可能导致感染和疼痛。要有效处理这个问题，首先要保持足部清洁干燥。每天用温水和肥皂清洗脚部，特别是脚趾头之间的缝隙，然后用毛巾擦干。

可以尝试用抗菌药膏或者含有抗真菌成分的足部霜来涂抹患处。这可以帮助减轻炎症和杀灭细菌，加快愈合过程。同时，穿透气性好的棉质袜子，可以减少摩擦和保持足部干燥。

另外，注意不要穿太紧或者不合脚的鞋子，避免加重症状。如果症状持续恶化或者出现发热、红肿等情况，建议及时就医，以免延误治疗时机。

此外，日常生活中要避免剧烈运动或者长时间站立，给足部充足的休息和放松时间。同时，保持良好的生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，提高免疫力，有助于加快康复速度。