眼罩的作用
2023-07-23
更新时间:2023-07-23 08:05:02 作者:知道百科
眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境。它是一种可戴在眼睛上,良好保护眼睛和起到遮挡作用的物品。近年来,眼罩已经成为了时尚的生活必需品,在生活和旅行中,它可以帮助我们消除疲劳和辅助睡眠,对身体和精神都有重要的作用。
眼罩的选择也有讲究,最好选择天然、柔软的棉质产品,最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色,才能起到避光作用。
遮光眼罩比较适合白天和户外使用,比如中午休息,坐飞机、汽车时。
眼罩戴起来,一定要松紧合适,并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落,使眼睛受光线刺激,太紧容易压迫眼球周围的神经,影响血液循环。
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