1. 胸部变化和乳房触感的改变可以是怀孕早期的迹象。随着怀孕几个月，乳房会逐渐增大并变得更敏感。这是因为荷尔蒙水平的变化会让乳房准备分泌奶水。

2. 如果你没有出现月经，可以先通过验孕棒进行自我检测。验孕棒是一种简单、快速、准确的检测方式，可以在怀孕期几天后进行测试。其优点是操作简单，是初选检测妊娠的理想方法。

3. 如果自我检测显示为阴性，但你仍然怀疑是否怀孕，可以去妇科医生那里进行血液检测。血液检测一般是确定怀孕的二次确认方式，准确度非常高。在检测初期，它甚至可以检测出您是否怀孕了，即使水平非常低。

4. 如果您已经怀孕几个月，并且发现自己有奶水，这是很正常的情况。一般来说，大约在怀孕20周左右，孕妇的身体逐渐会准备好分泌奶水。然而有些孕妇可能会提早分泌奶水，这并不意味着他们的宝宝会在不久的将来出生，但是孕妇应该注意它。

总的来说，首先应该楼胸部的变化和乳房触感的改变判断是否怀孕。其次，可以使用验孕棒进行自我检测，如果怀孕的疑虑依然存在，可以去医院进行血液检测并获取更准确的信息。最后，如果已经怀孕几个月且有奶水分泌的话，不必过于担心，这是正常的生理现象，但是还需注意保持身体健康，保证胎儿的安全。

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