要解封手机QQ空间，首先需要登录QQ账号，进入个人中心找到“申诉解封”入口，然后填写个人信息以及被封原因等相关信息提交申诉请求。

在填写申诉表时，一定要陈述清楚自己的情况，并配以相应的证明材料，例如证明身份的身份证件、证明违规行为不属实的截图等。

提交申诉后，耐心等待官方审核。通常情况下，审核时间为1-3个工作日，如果符合解封条件，账号将会被及时解封。

如果您的申诉被驳回，不要灰心，可以根据官方反馈的原因进行补充材料或者再次提交申诉，直至解封成功为止。