泡温泉注意事项

更新时间:2023-10-01 11:11:01 作者:知道百科

泡温泉应注意掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次20-30分钟。要注意补充水分,还要注意自身的耐受力。避免过饿或过饱泡温泉,身体虚弱者不宜泡温泉。

泡温泉注意事项

避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,这样才不会影响血管收缩。

一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。

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