生肖与食物之间有着紧密的关系，不同的生肖在饮食上也有着不同的需求和禁忌。有一些生肖容易受到伤害的食物，下面就分别来看一下。

鼠生肖的人，胃肠功能较为敏感，因此应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。此外，他们还应谨慎摄入过多的油腻食物，以免对消化系统造成负担。

牛生肖的人肠胃较弱，对于刺激性食物也要慎重。同时，他们应注意摄入不宜过多的动物脂肪，以免造成血脂升高。

虎生肖的人胃肠功能较强，但在饮食上更应注重调养，避免食用过多油腻的食物，以免对肝脏造成负担。此外，他们还应避免摄入过咸的食物，以免引发高血压。

兔生肖的人消化系统较为敏感，不宜过量摄入油腻和刺激性食物，以免引发消化不良。此外，他们还应注意避免食用过甜的食物，以免对身体造成负担。

龙生肖的人肠胃功能较强，但也需要注意调理。他们应避免过食油腻和辛辣食物，以免引发消化不良。此外，他们还应谨慎摄入过多的咖啡因和糖分，以免对心脏和血糖产生不良影响。

蛇生肖的人肠胃较弱，容易受到食物的刺激。因此，他们应避免摄入辛辣刺激性食物，以免引发胃肠不适。此外，他们还应注意避免食用过咸和过咖啡因的食物，以免对血压和心脏造成不利影响。

每个生肖在饮食上都有各自的禁忌和需求，了解并注意这些禁忌和需求，能够更好地保护自己的身体健康。所以，不同生肖的人应根据自身情况和需求，合理安排饮食，以免受到伤害。