曾经，有一位女士因疾病需要长时间服用药物，而药物的副作用之一是导致她体重的快速增加。起初，她并没有在意这些额外的“负担”，但随着时间的推移，她渐渐发现自己变得越来越虚胖。

当她第一次在镜子前仔细打量自己时，她不禁愣住了。以前那个苗条的身影就这样消失了，取而代之的是一个圆润而庞大的身躯。她开始感到绝望，她曾经那么努力地保持身材，却因一种药物而付出了如此昂贵的代价。

她决心寻找解决办法。她咨询了医生，了解到药物的副作用是导致她体重增加的主要原因之一。她知道，要解决这个问题，她需要找到平衡药物治疗和自己的身体健康之间的方法。

她开始重新审视自己的饮食习惯。她意识到，她过去常常为了节省时间而选择方便食品，这些食品往往含有过量的盐、油和糖分。她决定改变自己的生活方式，远离这些对身体有害的食物。

除了饮食上的调整，她还开始积极参与运动。她每天都花一些时间进行有氧运动，如散步、骑自行车。这不仅可以帮助她减肥，还可以改善她的心理状态。她也开始尝试一些力量训练，以增强她的肌肉和代谢。

随着时间的推移，她逐渐看到了成效。她的体重开始缓慢地下降，她的体型也变得更加匀称。她渐渐恢复了以前的自信和活力。她深深明白，健康是无法被取代的，而一个健康的身心才是真正的美丽。

现在，她已经找到了平衡药物治疗和自己身体健康之间的方法。她明白，长期药物治疗会对身体产生不可避免的影响，但只要她保持健康的生活方式，她就能够控制和减轻这些副作用。她站在镜子前，看着那个变瘦的自己，她知道，这个不幸的经历让她更加珍惜自己的身体，更加懂得如何爱自己。