没熟的香蕉吃了会怎样

更新时间:2023-09-27 18:49:01 作者:知道百科

没熟的香蕉吃了很容易会引起便秘。虽然吃香蕉有通便效果,但如果你误食了不熟的香蕉,那就会适得其反。对于便秘的朋友来说,吃不熟的香蕉会加重便秘。因此,不熟的香蕉口感不好,不必急于一时。

没熟的香蕉吃了会怎样


熟透的香蕉能释放催熟剂乙烯,用一个袋子把没熟的与熟透的香蕉装一起,扎紧第二天就会熟透。没有熟透的香蕉,其他熟透的水果也可以。

香蕉含许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积,帮助排便。

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