沃柑含糖量高吗

更新时间:2023-09-25 11:10:01 作者:知道百科

沃柑是一种含糖量特别高的水果。其中蕴含丰富的葡萄糖和果糖,可以为人体提供必要的能量,缓解身体疲劳,并促进体力快速恢复。

沃柑含糖量高吗


沃柑中含有多种对人体有益的维生素,特别是维生素c的含量比较高,维生素c能能促进人体内免疫细胞再生,可以增强人体自身的抗病能力。

除了维生素c以外,还含有丰富的维生素a和维生素b,适当食用有利于补充人体所需的营养物质。

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