枸杞可以直接嚼着吃吗
2023-09-01
枸杞可以直接嚼着吃吗
更新时间：2023-09-01 12:10:02 作者：知道百科
枸杞可以直接嚼着吃，但需保证干净卫生。如果觉得不干净，可以洗干净再食用。然而，不建议短时间或一次性吃太多，因为过量进食对身体有不利影响。
枸杞可以直接嚼着吃吗
干嚼枸杞时最好配合开水食用，因为枸杞偏干，有的人贪嘴容易卡脖子。
枸杞含糖量较高，建议对糖摄入敏感的人食用的时候控制数量，不要食用过多。
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