鳐鱼的营养价值
2023-06-23
鳐鱼的营养价值
更新时间：2023-06-23 11:33:04 作者：知道百科
大家好，今天来给大家分享一下鳐鱼的营养价值。相信很多人还不知道它的好处。下面我详细地解释一下它的营养成分，让我们一起来看看吧！
1.鱿鱼富含蛋白质、钙、铁、碘、维生素A等营养元素。
2.鱿鱼营养价值高，富含球蛋白。乌鱼的肉中还含有一种叫“保素”的成分，可以破坏癌细胞所必需的代谢物质。
3.鱿鱼能滋阴平肝，强肾，调节肾上腺分泌，有双向调节血压的作用。
4、鱿鱼具有调经、润燥、利肠的功效，可治疗月经不调、便秘等疾病。
5.鱿鱼有滋阴壮阳的功效，是一种补而不燥的海鲜。吃了之后没有牙痛流鼻血之类的副作用，多吃点也无妨。
6.乌鱼的营养是澳洲核桃的7倍。
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