杨梅和樱桃可以一起吃吗
2023-09-22
更新时间:2023-09-22 20:20:02 作者:知道百科
杨梅和樱桃可以一起吃,两者的成分不相克,一起吃不会对人体健康造成影响。但是需要注意杨梅不适合与黄瓜、萝卜、牛奶等食物一起吃,樱桃不适合与黄瓜、草莓、动物肝脏等食物一起吃,否则会降低食物的营养价值,还会对人体健康造成影响。
杨梅和樱桃可以一起吃,杨梅含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、镁等物质,樱桃含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、脂肪等物质,两者的成分不相克。
需要注意杨梅不适合与黄瓜、萝卜、牛奶等食物一起吃。与黄瓜一起吃会降低彼此的营养价值,与萝卜一起吃会抑制甲状腺功能,与牛奶吃一起会影响人体对蛋白质的吸收。
樱桃不适合与黄瓜、草莓、动物肝脏一起吃。与黄瓜一起吃会破坏自身的维生素C,与草莓一起吃容易引起上火,与动物肝脏一起吃会影响人体新陈代谢,
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