油菜花排骨粥的材料和做法步骤

更新时间:2023-05-10 17:08:02 作者:知道百科

油菜花排骨粥的材料和做法步骤油菜花排骨粥是一道营养丰富、味道浓郁的汤粥。下面我们来看看这道美食的材料和做法步骤。2. 材料:油菜花、排骨、米饭、葱姜蒜、料酒、盐、鸡精、清水。3. 做法步骤:(1) 将排骨放入清水中焯水,撇去浮沫,沥干备用;(2) 将米饭洗净,加入适量的清水煮成稠粥,备用;(3) 锅中热油后,加入葱姜蒜爆香;(4) 加入排骨煸炒至金黄色;(5) 加入适量的料酒焯去腥味;(6) 加入油菜花翻炒均匀;(7) 加入适量的清水,大火煮开后转中火煮40分钟左右,直到排骨炖烂、起到出汤的作用;(8) 加入适量的盐、鸡精调味,最后加入做好的稠粥,煮2-3分钟即可。4. 油菜花排骨粥做法简单易学,汤粥清香浓郁,包含了肉类和蔬菜的营养元素,对身体健康大有裨益。不妨试着动手做一下,来一份美味的油菜花排骨粥吧!

以上就是油菜花排骨粥的材料和做法步骤的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多油菜花排骨粥的材料和做法步骤相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

230码的鞋子适合女性穿吗?

230mm在中国大陆一般是36码的鞋子。鞋码是用来衡量人类脚的形状以便配鞋的标准单位系统。各国采用的鞋码并不一致,但一般都包含长、宽两个测量。脚长指最长脚趾顶点到脚后跟突点

2023-05-10 16:59

网上说的滑滑梯是什么玩具?

网上说的滑滑梯的意思是用夸张的方式夸赞一个人。网络流行语“滑滑梯”一词出自抖音,一位博主在直播时,由于睫毛较长,因此有网友评论说:“你的睫毛都能滑滑梯了”,此后“滑滑

2023-05-10 16:58

宝宝便秘怎么办 这样做轻松解决宝宝便秘

1 宝宝便秘是什么宝宝便秘是指宝宝排便不畅、大便干燥、排便难和排便次数减少或停止了一段时间。这是因为宝宝的肠道蠕动不够强烈,排便时需要用力,或者因为宝宝吃的食物中缺乏

2023-05-10 16:50

如何快速爆缸黑壳虾?

想让黑壳虾快速爆缸,水温最好保持在10-30℃,并保证水中溶氧量充足,定期换水保持水质稳定。黑壳虾主要以水中杂藻为食,也可适量投喂冻血虫、红虫、螺肉等食物。还需在缸内多放

2023-05-10 16:49

过生日的人应该如何称呼?

一般称呼过生日的人为寿星。过生日是庆祝一个人出生的日子,实质是一个纪念日,纪念着一个人来到这个世界。寿星是古代神话中的的长寿之神,常衬托以鹿、鹤、仙桃等,象征长寿。因

2023-05-10 16:48

65寸电视的长宽尺寸是多少?

65寸电视的长是144厘米左右,宽是81厘米左右。电视机的屏幕尺寸以屏幕对角线的长度量,单位通常是英寸,1英寸=2 54厘米。电视屏幕的宽度和高度的比例称为屏幕比例。传统的屏幕比

2023-05-10 16:47