欧包热量真的低吗
2023-07-30
欧包热量真的低吗
更新时间：2023-07-30 11:29:01 作者：知道百科
欧包的热量相对较高。每100克欧包含热量210.55大卡，而米饭和熟面条中每100克分别含热量116大卡和109大卡。因此可以得出结论：欧包的热量高于米饭和熟面条。
欧包热量真的低吗
欧包就是指欧洲面包，它的质地比较硬，是欧洲人比较常吃的一种面包。
欧包的体积比较大，份量也比较重。
从热量上来说，越硬的面包热量越低，在购买欧包时，最好选择比较硬的面包，含糖和油脂量都比较少。
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