1. 在育婴期，孩子有时会突然受到惊吓，这时婴儿的心理和生理都需要得到安抚，家长需要及时采取相应措施缓解孩子的不适。

2. 首先，家长需要保持冷静，尽量不要惊慌失措。然后，可以轻拍孩子的背部，或是使用温暖的手掌按揉孩子的胸部，在安抚孩子的同时还可以促使婴儿呼吸顺畅。

3. 如果孩子仍然不安，家长可以尝试使用按摩的方式来缓解。对于婴儿的身体，可以轻轻拍打、揉搓、按压小腿、脚底等部位。这样有助于促进孩子的血液循环，放松肌肉，缓解疲劳。

4. 此外，在婴儿情绪不稳定的时候，家长可以利用音乐来舒缓孩子的情绪。可以尝试播放一些轻柔的音乐或是儿歌，让孩子感受到轻松愉悦的感觉。

5. 经历惊吓后的婴儿需要得到一定的休息和安抚，尽量让孩子保持安静、放松的状态，避免过度刺激，以免造成二次受伤。在孩子恢复正常后，给予一定的鼓励和奖励，逐渐培养孩子积极向上的情绪和心态。

总之，在孩子突然受到惊吓的时候，家长需要保持冷静、及时采取措施，让婴儿得到安抚。合理的方法能够帮助婴儿缓解不适情绪，维护宝宝的身心健康。同时，也需要家长保持耐心和信心，逐步帮助孩子建立积极的情感体验和健康的神经系统。

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