小龙虾煮多久才安全
2023-08-01
更新时间:2023-08-01 11:32:02 作者:知道百科
通常需要将小龙虾烹饪至100度,并持续10-15分钟,才能确保其完全熟透、安全可食用。当存放在冰箱中的小龙虾需要更长时间的煮熟,因为壳变得更加坚硬,肉质更难煮透。
自行烹饪小龙虾,建议先用清水浸泡2-3个小时后,刷洗干净、高温煮熟后食用。
由于小龙虾蛋白质含量高,小龙虾不宜食用过量,避免摄入过多的蛋白质也易引起消化不良。
小龙虾肉质松软易消化,含有丰富的镁、锌、碘、蛋白质等营养元素,具有保护心血管系统的作用。
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