记忆的基本过程是什么?包括哪些环节?

更新时间:2023-04-15 14:12:02 作者:知道百科

记忆的基本过程是什么?包括哪些环节? 记忆的基本过程包括识记、保持、回忆或再认。记忆是指在头脑中积累和保持个体经验的心理过程,包括识记、保持、回忆或再认三个基本环节,其中回忆分为有意回忆和无意回忆两种。

记忆的基本过程


记忆是进行思维、想象等高级活动的基础,人的记忆与大脑中的海马结构以及大脑内部的化学成分变化有关。

在记忆内容的过程中,如果没有及时进行巩固,很容易就会遗忘,根据德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线,在识记阶段的遗忘速度较快,一定要及时复习。

把抽象无序变成形象有序的过程是记忆的关键,运用那些经过实践后能有效提高记忆力的方法、技巧,可以使之更好地服务于人类的工作、生活、学习中。

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