翠玉猕猴桃是一种圆锥形的果实，其果皮呈绿褐色且表面光滑无毛。此品种是湖南省园艺所研究出的水果新品种，高产，抗逆性强，味道诱人。但是我们不知道翠玉猕猴桃的功效与作用是什么。为了满足大家的需求，小编在这里带大家了解一下。

1、翠玉猕猴桃能抗癌

翠玉猕猴桃是一种高营养的特色水果，谷胱甘肽就是它里面最重要的营养成分。这种物质是天然的抗突变成分，它进入人体以后，对人类的引发癌基因突变有很好的抑制作用，经常食用对肝癌、肺癌以及皮肤癌等多种恶性疾都有很好的预防和抵抗作用。

2、翠玉猕猴桃能预防血栓生成

翠玉猕猴桃中有多种对人体有益的氨基酸，特别是精氨酸的含量特别高。这种物质进入人体以后能改善血液的流动速度，能预防血栓的生成，经常食用冠心病，高血压以及心脏病的发生率都有明显减少。另外精氨酸对男性的性功能也有很好的提高作用，可以缓解男性的阳萎。

3、翠玉猕猴桃能预防糖尿病

翠玉猕猴桃中有大量的肌醇存在，这些肌醇是天然的糖醇类成分。它们进入人体以后能加快人体中糖份的代谢，对提高人体细胞中激素和神经的活性有很明显的作用，经常食用，能抑制糖尿病的发生，对高血糖也有明显的除低作用，另外这种肌醇还能调节神经，能缓解人类的抑郁症。