苹果手机自iOS 11开始推出了内置的屏幕录制功能，让用户能够轻松录制带声音的屏幕视频。下面我来为大家介绍具体的操作步骤。

你需要先打开“控制中心”。在不同的iPhone型号上，打开的方式可能略有不同。例如，在iPhone X及之后的机型上，你需要从屏幕右上角向下滑动。而在iPhone 8及之前的机型上，则需要从屏幕底部向上滑动。

接下来，在“控制中心”中找到“屏幕录制”功能的图标，它的图标是一个白色的圆圈内有一个白色的点。点击这个图标后，会出现一个倒计时的提示窗口。

当倒计时结束后，你会看到屏幕上方出现一个红色的录制指示条。这表示你已经成功开始了屏幕录制。在录制过程中，无论是操作手机还是播放音频，都将被同时录制下来。

完成录制后，你可以通过两种方式停止录制。一种方式是再次打开“控制中心”，点击屏幕录制功能的图标，或者点击红色的录制指示条上方的“停止”按钮。另一种方式是点击屏幕左上角出现的蓝色状态栏，然后点击弹出的停止按钮。

当你停止录制后，系统会自动将你录制的视频保存在相册中，你可以在“相册”中找到它。如果需要将录制的视频保存到其他位置，你可以通过文件共享等方式进行导出。

苹果手机中自带的屏幕录制功能使得录制带声音的屏幕视频变得非常简单。只需几个简单的步骤，你就能够轻松完成录制，并且可以方便地进行保存和导出。