使用睡眠面膜护肤程序也是必不可少的

使用睡眠面膜护肤程序也是必不可少的，脸是一个人的外表。白色红润的脸是我们出去社交必不可少的，保湿皮肤也要注意锁水，正确使用护肤产品可以让你的脸不再粗糙，学习使用睡眠面膜护肤程序也是必不可少的，快get起来吧。

使用睡眠面膜护肤程序也是必不可少的

1.睡眠面膜和普通面膜有什么区别？

睡眠面膜和普通面膜的主要区别在于质地和成分。睡眠面膜需要长时间停留在脸上，所以质地会比普通面膜轻。睡眠面膜的成分会比普通面膜简单，以免长时间敷在脸上刺激敏弱不适。

睡眠面膜有很多种，包括保湿、抗衰老、美白等。你应该如何选择爱美的人？刘燕说，睡眠面膜的选择可以从质地、功效和口感上选择。目前，大多数睡眠面膜都是保湿的，但如果你选择的面膜除了保湿外，还有调节油脂和抗衰老修复，你应该选择你喜欢的气味。睡觉更舒服，护肤效果也不好。

一般来说，要判断睡眠面膜是否足够好，第二天起床时要判断。如果起床后脸上有一层膜，这样的睡眠面膜就足够好了。

2.护肤程序不能少

有些MM长期使用睡眠面膜，效果总是不令人满意。事实上，睡眠面膜只能说是现有护肤产品的附加物，是让现有护肤产品加分，就像维护步骤的最后一个程序。

睡眠面膜有助锁住前面所涂抹的护肤品，确保前述的护肤成分更深层到位被皮肤吸收，所以原本清洁后的化妆水、精华液乃至面霜都不能少。这样才能将营养成分包裹在面膜内，在睡眠时间让肌肤慢慢吸收这些营养成分。所以早晨起床肌肤才会莹亮、有光泽，这也是睡眠面膜之所以叫睡眠面膜的原因。

一些女孩每天使用睡眠面膜来保护皮肤，大多数睡眠面膜可以每天使用。在最后一个维护程序中使用，即清洁-化妆水-眼睛-面部精华-乳液/乳霜等。此时使用只要薄涂层，所谓的薄涂层是指涂在皮肤上明显感觉脸上有一层透明膜。

3.叠加使用效果加倍

睡眠面膜和普通面膜的区别在于，它可以通过叠加不同效果的面膜来加倍效果。

睡眠面膜有不同的类型，如美白、紧致、补水等。可以根据自己的需要选择，最好将两种不同功能的面膜混合在一起。

至于睡眠面膜的具体使用方法，要注意涂抹方法：首先，大面积涂抹睡眠面膜，等待一分钟，吸收后仔细按摩。此时，它将吸收80%或90%。别担心把它放在枕头上。

肌肤干燥，有时很难上妆，这时睡眠面膜还可以当做急救面膜来使用。将睡眠面膜取足够的量涂抹在面部。做急救面膜时，3分钟就可以了。用化妆棉蘸上化妆水将多余的面膜擦掉，然后按摩面部帮助吸收。

1.使用睡眠面膜的步骤

（1）清洁皮肤。做好清洁工作，基本的皮肤护理步骤不能少哦！如果你不清洁皮肤，它会使皮肤上残留的污垢或残留的化妆品堵塞在毛孔中，这对皮肤更不利！

(2)使用乳液或精华。清洁皮肤后，用乳液和精华滋润皮肤。因为睡眠面膜油脂少，先服用乳液和精华，让睡眠面膜的功效更充分，皮肤更嫩。

(3)点击睡眠面膜。取出适量的睡眠面膜，点在脸上，然后均匀擦拭。一般来说，樱桃大小`量就够了。如果脸比较大，可以用草莓大小的量。如果涂得太厚，会有堵塞毛孔的危险。涂一层薄薄的，20分钟后睡觉。

2.睡眠面膜的一些常见误区

（1）完成睡眠面膜后睡觉。面膜含有大量的水，营养也很足。但不能立即被皮肤吸收，等待一段时间，完全渗透到皮肤底部，如果面膜立即睡觉，会影响面膜的效果，正确的方法应该是按摩，促进面膜营养吸收，可以睡觉。

(2)只敷睡眠面膜，不需要做其他护肤工作。涂睡眠面膜前，基本的护肤步骤不能少！卸妆、洁面、乳液都是必须的，最后可以涂睡眠面膜。如果基本的护肤步骤做得不好，睡眠面膜会产生相反的效果！

（3）睡眠面膜必须在晚上使用。很多人都有这样的问题，睡眠面膜必须在晚上睡觉才能使用吗？事实上，不一定，在白天或午餐休息时使用睡眠面膜也是一个很好的选择，但记住使用一段时间后，你必须用水清洗哦！白天使用睡眠面膜来补充水分效果仍然很好。

(4)每天使用睡眠面膜。睡眠面膜补水功能很强，但不能天天用！经常使用睡眠面膜会导致皮肤营养过剩和脂肪颗粒！一周用2-3次就够了。

(5)一定要敷睡眠面膜过夜。其实睡眠面膜也可以洗掉再睡觉，尤其是油性皮肤的人。如果面膜过夜，第二天起床会觉得油腻不舒服。其实晚上敷睡眠面膜，只要面膜的营养被皮肤完全吸收，就可以洗掉，也可以补水保湿。

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