奇亚籽过期了能吃吗

更新时间:2023-09-20 09:37:01 作者:知道百科

建议不要食用奇亚籽,因为它们有保质期,一般为一年到两年左右。如果过期,奇亚籽中的营养成分会流失,同时还有可能滋生细菌和霉菌。食用过期的奇亚籽可能会对人体造成不利影响,对人体健康有害。

奇亚籽过期了能吃吗


奇亚籽过期可以从它的外观,气味上来辨别,过期后的奇亚籽颜色暗淡,而且会有一股刺激性的味道。

如果奇亚籽过期的时间不太长,且外观,气味没有变化时,是可以吃的,但是要尽快吃完。

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