1. 如果你在交通事故中全责被讹，首先要保持冷静。交通事故是一件非常令人紧张的事情，但是你保持冷静可以更好地面对和应对这个问题。

2. 在事故现场，尽量收集证据。拍摄现场照片、视频，保留事故现场的物证，比如碎片、刮擦痕迹等等。这些证据可以帮助你证明事故的真相，防止被讹。

3. 立即报警并等待交警到来。交警会做现场勘察和相关记录，这也是证明事故责任的重要依据。在交警到来之前，尽量不要轻易承认自己全责，也不要为了避免麻烦而随意答应赔偿或签署文件。

4. 寻求法律援助。如果你确信自己没有全责，你可以咨询律师并寻求法律帮助。律师会根据你提供的证据和情况为你制定出合理的对策，并帮助你维护自己的权益。

5. 合理利用保险。查看自己的保险情况，明确自己的保险责任和赔付范围。如果你有车辆保险，可以申请保险公司派员现场勘查，提供证据和意见，以保护自己的权益。

总结：交通事故有人伤全责被讹是一件非常棘手的问题。在面对这种情况时，保持冷静、收集证据、保持合法权益，寻求法律援助并合理利用保险是解决问题的有效方法。记住，维护自己的合法权益是每个人的权利，不要轻易妥协。