椰菜是什么菜？了解这种蔬菜的特点
2023-04-22
椰菜是什么菜？了解这种蔬菜的特点
更新时间：2023-04-22 20:35:01 作者：知道百科
椰菜，别名花椰菜、花菜、菜花，为十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种，起源于地中海东部的克里特岛，19世纪中叶传入我国。其营养丰富，风味鲜美，是我国闽、浙、台等地主栽蔬菜品种之一。
椰菜是什么菜?
花椰菜，为十字花科芸苔属一年生植物，是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养价值和药用价值高。
我国南北气候差异巨大，各地种植品种差别也明显。花椰菜品种类型按熟性分为极早熟品种、早熟品种、中熟品种和晚熟品种。
花椰菜富含膳食纤维、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物及矿物质等。其中胡萝卜素含量是大白菜的8倍，维生素B2的含量是大白菜的2倍。
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