目前有很多人希望能够减肥，但又不愿意进行运动，这使得减肥变得更加困难。这个时候，大家可以考虑食疗的方式，而柠檬则是非常不错的选择。但是要注意的是，单纯地食用柠檬并不能有效地减肥，它应该与其他食材进行搭配食用。下面我会介绍一些常见的柠檬减肥吃法，让大家轻松了解如何通过柠檬来减肥。

1、柠檬与香蕉同食减肥效果好

柠檬与香蕉一起吃减肥效果好，在食用时可以把新鲜的香蕉切成片状。取四五片，再加入新鲜的柠檬两片，然后再放入菊花十内，用沸水冲泡，泡好以后直接代茶饮用，每次放入的食材，可以反复冲泡多次，连续饮用一段时间以后，就能看到不错的减肥效果。

2、柠檬与海带一起吃减肥

柠檬与海带一起吃也可以减肥，食用时可以取海带一百克。柠檬汁一百克，冰糖适量，把准备好的海带切成块状，放入奶锅中加入适量的清水以及准备好的柠檬汁，一起煮制，煮开以后再煮制十分钟，接着放入冰糖，等冰糖化开以后关火取出即可食用。

3、柠檬与蜂蜜一起吃能减肥

柠檬与蜂蜜一起吃最减肥，它们一起食用时可以把新鲜的柠檬取出果汁。一百克柠檬汁加入二十克蜂蜜再加入少量的白兰地酒，调匀以后直接饮用，这种饮品不但能减轻体重，还能清除人体内的毒素，能滋养肌肤也能，调节神经，对神经衰弱和失眠多梦等症都有不错的预防作用。

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