没有工具怎么测量腰围
2023-07-31
没有工具怎么测量腰围
更新时间：2023-07-31 12:18:01 作者：知道百科
如果没有专门的测量腰围的工具，可以使用以下方法：
1. 准备一把尺子和一根线。
2. 将线围绕腰部，使其完全贴合腰部皮肤。
3. 用尺子测量线的长度，这个长度就是腰围。
如果没有尺子，可以借助手机上的尺子功能。
没有工具怎么测量腰围
腰围指经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长。
测量腰围时，在呼气之末、吸气未开始时测量。
身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围，这两项指数男性大于女性，差异显著，一般来说，同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗 。
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