白糖热量
2023-06-29
更新时间:2023-06-29 09:56:01 作者:知道百科
白糖每100克热量为396大卡。它由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜精制而成,是高热量的食物,能快速补充人体能量,达到补充体力的效果。白糖的特点是色白、干净和甜度高。
白糖含有糖类,糖类是人体主要营养来源之一,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。
白糖主要分为二大类,即白砂糖和绵白糖,国外食用较多的是白砂糖。
白糖是一种重要的调料,不仅能增加菜的甜味及鲜味,还能使菜肴增光发亮。
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