撰写个人生活规划指南是为了更好地规划个人生活，实现自己的目标和愿景。下面是如何撰写100字的个人生活规划指南：

第一步，明确目标。要写一个好的个人生活规划指南，首先需要明确自己的目标是什么，无论是短期目标还是长期目标，都要明确并列出来。

第二步，制定计划。根据自己的目标，制定可以实现目标的具体计划。例如，列出每个目标所需要完成的步骤和时间，以及需要具备的技能和知识。

第三步，借鉴他人经验。与他人交流和学习，了解他们是如何规划和实现自己的个人生活目标的。从他人的经验中汲取灵感，加以借鉴并适用于自己的情况。

第四步，坚持执行。制定好计划后，要坚持执行，践行规划中的各项步骤和行动，不能半途而废。通过持续行动，逐步实现目标。

第五步，灵活调整。在规划和执行的过程中，难免会遇到各种变化和挑战。要能够灵活调整自己的计划和策略，以适应不同的情况和环境。

第六步，学会总结。每一阶段的规划和执行结束后，要进行总结和反思，分析成功和失败的原因，找出自己需要提升的地方，并调整下一个阶段的规划和行动。

撰写100字的个人生活规划指南需要明确目标，制定计划，借鉴他人经验，坚持执行，灵活调整和学会总结。通过这些步骤，可以更好地规划个人生活，实现自己的目标。