冬季皮肤如何保湿效果好

　　冬季皮肤如何保湿效果好，皮肤的保养是需要我们长期坚持的。冬季也应该要保湿皮肤，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，掌握冬季皮肤如何保湿效果好，美美地出门吧。

　　冬季皮肤如何保湿效果好

　　1、增加一些精华素

　　不用完全改变日常的护理程序，但是冬天一定要有一款更富含皮肤所需营养的护肤品。mm可以在日常使用的护肤品里增添一些补水精华素，通过这样来强化对皮肤的保护。

　　2、多使用面膜

　　天气冷的时候，如果有必要可以每天都使用面膜。当然面膜的形式有很多种，例如起床时可以在脸上涂一层厚厚的护肤霜，吃完早餐后一定要记得把这层护肤霜擦掉，然后再进行日常的肌肤护理就可以了。

　　3、根据季节需要选择食品

　　我们所吃的食物很大程度上决定了皮肤光泽的好坏。不要狂吃巧克力之类的`甜食，而是多吃一些坚果类食物。可以制定这样一个食疗计划：早上吃面包的时候可以同时吃三颗坚果，再加上一杯橙汁。白天的时候可以多喝一些矿泉水和柠檬水，晚上最好要吃得清淡一些。

　　4、不要用力揉搓皮肤

　　护肤除了选择了好的护肤产品，按摩皮肤的方法也很重要哦，在卸妆、给皮肤补充营养时手法过于粗暴很容易就会伤害娇嫩的皮肤。最好轻柔的按压皮肤，让护肤品慢慢的渗透到皮肤里。

　　5、夜间皮肤也要新陈代谢

　　不要让肌肤进行裸睡。睡前记得往皮肤上擦一些晚霜和眼霜，让皮肤在夜间也可以吸收到养料，同时还可以防止醒来时眼睛浮肿呢。

　　一、冬季皮肤保湿补水小窍门

　　这样来补水

　　就像是钻石是女人最好的朋友一样，爽肤水也是肌肤必不可少的美容搭档。无论采用多么昂贵和高科技的护肤品， 没有爽肤水再次清洁、恢复肌肤表面的酸碱值和调理角质层，肌肤就不能更好地吸收后续营养。重点是不要把化妆水看成水，而是要看成水类的保养品，在干净的肌肤上，有了这些水性的活肤成分，抗氧化成分、抗老化成分、调理成分，才能不受阻碍地被肌肤所吸收。

　　干燥易敏感的秋冬季来临，想要更新护肤品的你不妨先从化妆水开始，高机能的功能型化妆水既能预防肌肤干燥，提升对后续保养品的吸收力，独到的轻透质感，也在使用时，让肌肤充满喝饱水的幸福感。

　　这样来使用

　　1、双手还是化妆棉，各有妙法

　　用化妆棉蘸爽肤水涂抹，给予肌肤补水的同时，还可以产生二次清洁作用。而用双手将化妆水“预热”之后再涂抹在脸上，就比较容易渗透进肌肤，功效会随之增长两三倍。

　　2、30秒爽肤水紧急出动

　　每次洗脸后要马上拍上爽肤水。如果在洗脸后30秒到2分钟内拍上爽肤水，能将皮肤内的含水量瞬间提高。因此专家提示说：想让肌肤保有水分，最好把化妆水、保湿乳液放在洗漱间，洗脸后顺势涂在脸上，千万不要等脸上的水分干了再涂，那样护肤的功效会大打折扣。

　　3、爽肤水+乳液锁住水分

　　爽肤水与乳液要配套使用。因为即使再具保湿功效的爽肤水，搽在脸上也会迅速蒸发掉，只有在爽肤水之上再使用乳液，才能把水分封存在肌肤内。

　　4、季节换，爽肤水跟着变

　　爽肤水大致可分为两类，一类有软化肌肤的作用，另一类可使肌肤达到紧致的效果。第一类是将肌肤软化及湿润，这类爽肤水比较适合秋冬干燥的季节；而湿润的春夏季比较适合使用具有收敛、紧致皮肤作用的爽肤水。

　　5、保湿剂并非唯一指标

　　爽肤水的主要成分是水与保湿剂，保湿程度的高低在于保湿剂，价格也会根据其量和种类的不同而有差异。保湿剂量多的爽肤水感觉比较滋润，保湿的效果也好，但这绝不是爽肤水的唯一成分和标准。上面介绍的爽肤水的六大功效，正说明只含保湿剂的爽肤水是远远不能满足肌肤多方面需求的。

　　二、护肤小秘密

　　1、很多人一瓶爽肤水用全脸，其实不同的部位需要不同的爽肤水。我一般习惯用含有酒精的爽肤水做清洁，然后在比较干的部位用滋润的爽肤水，敏感的眼部和唇部用天然无添加的药妆型爽肤水。

　　2、在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！

　　3、尽管我是油性皮肤，但我知道控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。 T形区出油处，可白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水。

　　三、爽肤水加分小手段

　　办公室湿敷

　　在办公室内也可准备一小罐化妆水，将日常用的化妆水倒入分装瓶中。觉得肌肤干燥的时候，喷点在化妆棉上，直接湿敷，初期的痘痘、泛红、干燥问题都能改善。无论是使用化妆棉或自己的手掌，涂抹化妆水时，都伴随向上拍打的手势，不但吸收度超强，还能帮助面部肌肤提拉。

　　T区控油 U区保湿

　　眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

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