约定违约金是在合同中规定的一种经济制裁措施，用于约束合同双方遵守合同条款。然而，在实际操作中，有时候违约金的金额可能存在过高或过低的问题。如何处理这一问题是一个需要认真思考的事情。

当遇到违约金过高的情况时，双方应该通过协商来对违约金进行调整。一方面，违约金过高可能导致一方承受过度经济压力，无法承担其带来的损失；另一方面，过高的违约金也可能不符合法律规定的合理范围。因此，合同双方可以通过重新协商的方式，比较双方利益、损失和合理性，来确定一个相对合理的违约金金额。

当遇到违约金过低的情况时，可以考虑增加其他处罚措施。除了经济制裁，合同双方可以考虑加大其他违约行为的处罚力度。例如，可以加强违约方在合同履行期间的监督，不断强化违约行为的风险预警机制，以减少违约行为的发生。此外，还可以将其他违约行为的判决标准和惩罚力度明确写入合同，提高合同的约束力。

另外，为了避免违约金过高或过低的问题，在签订合同之前，合同双方应该充分了解相关法律法规和合同约定的相关规定。双方可以参考相关行业的经验做法，对于违约金的计算和金额进行合理的预估。此外，双方还可以借鉴其他合同中的条款，以确保违约金的合理性和公正性。

对于约定的违约金过高或过低的问题，合同双方应该通过协商来解决。在调整违约金金额时，要充分考虑双方利益、合理性和法律规定，并尽量避免违约行为的发生。此外，在签订合同时也要注意了解相关法律和约定，以便更好地制定合同条款，减少违约金问题的发生。