腋下色素沉着怎么办好呢? 腋下皮肤色素沉着怎么回事

更新时间:2023-06-29 11:07:53 作者:知道百科

色素沉着是导致皮肤出现色斑的常见原因之一,且可出现在身体的多个部位。最常见的是面部,但有时也会在腋窝等部位出现。想要改善色素沉着,可以适当食用一些能有效淡化色斑的食物,但需要长期坚持。

1、葡萄。葡萄是夏季的时令水果,成熟于中夏。葡萄素来有“果中珍品”之说,含有丰富的维他命B3及多种矿物质,具有深层滋润皮肤、抗氧化、抗衰老功效;果肉中的葡萄多酚更是强抗氧化剂,具有强大的防晒和晒后修复功能,防止黑色素沉淀,色斑产生。

2、桃子。桃子同样是夏季时令水果,清爽可口,美味香甜,桃肉中的果酸保湿效果极佳,维持皮肤水润透亮;另外,桃肉含有丰富的维生素B和C,起到抗氧化和促进血液循环之效,使面部皮肤红润透白、光彩迷人。

3、车厘子。车厘子又称作樱桃,铁质和胡萝卜素丰富,有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样,车厘子中的维生素C能嫩白皮肤,抑制黑色素沉淀,让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

4、西瓜。通常,大部分只知道西瓜是清凉解暑、败火补水的水果,殊不知,西瓜还是美容养颜、嫩白肌肤的良品。西瓜有激发皮肤活性的氨基酸,有滋润皮肤、防晒、美白之效。另外,西瓜果肉食用后,还可以把西瓜皮切片敷脸,清凉补水效果极佳。

5、苹果。虽说苹果不是夏季时令水果,但如今苹果已是四季的美容圣果。苹果中的蛋白质、膳食纤维、矿物质及各种保湿因子,都是能抑制黑色素的形成及沉淀,淡化面部晒斑、美白肌肤。每日吃一颗苹果,还能增强免疫力、抵制病毒侵蚀身体。

腋窝的色素沉着也可能是由于衣着不合适,而与腋窝长时间的摩擦而形成的。因此平时对于内衣应该尽量选择一些纯棉的舒适的,也可以在切沃的位置使用一些具有美白功效的护肤产品,平时适当的进行按摩也能够促进血液循环,改善色素沉着。

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