1. 首先，应该与外国公司沟通，催促他们支付欠款。可以给他们写邮件或者打电话。如果无果，可以考虑通过法律手段解决问题。

2. 找到合适的律师代表自己起诉外国公司。律师应该具备专业知识和经验，熟悉相关法律。他们可以帮助你起诉外国公司，并追回欠款。

3. 准备好必要的证据，以便在法庭上证明你的权益。证据可以包括工作合同、工资清单、银行转账记录等。这些证据能够有效的证明外国公司欠你的工资。

4. 提起诉讼。这需要通过律师在法院提交起诉书。法院会建立一个案件，对双方进行调解。如果无法达成调解，案件将会进入审判阶段。

5. 在法庭上向法官提供证据，以证明外国公司确实拖欠你工资。如果法官确实认为你是被欠薪的而且你的证据足够充分，他们会裁定外国公司赔偿你的工资。

总结：要解决外国公司拖欠工资的问题，最好的方式是与他们沟通。如果无法解决，可以通过律师代表自己起诉外国公司，准备好必要的证据，并在法庭上证明自己的权益。在法庭上如果证据充分，而且法官确实认为外国公司应该支付你的工资，一般情况下你可以追回欠款。

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