炸过东西的油还能用吗

更新时间:2023-08-10 11:11:01 作者:知道百科

炸过食物的油只要油脂没有变浑浊、颜色没有变深,还是可以继续使用的。但建议避免高温烹饪,尽快使用。因为炸过食物的油与空气发生氧化反应,高温和过长时间的存储都会导致它变质,食用后可对健康造成危害。

炸过东西的油还能用吗


炸过食品的油中会混入很多食物渣滓,这些渣滓往往是一些蛋白质,脂肪或淀粉,反复高温加热后,会产生不健康的物质,建议油不要反复的使用。

炸过东西的剩油还可以拌馅,凉拌,拌面条等,剩下的油建议倒进小油瓶里密封保存,或者是用保鲜膜盖住,避免与空气发生氧化反应,加快的变质。

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