荔枝核煮水一般煮几颗合适
2023-08-15
荔枝核煮水一般煮几颗合适
更新时间：2023-08-15 11:13:01 作者：知道百科
建议荔枝核煮水时，如果煮一到两人份的话，可以准备约10~20克左右的荔枝核，大概两颗左右比较合适。荔枝核是荔枝果肉里的种子，含有一定的营养成分，煮水或煮粥都是比较受欢迎的利用方式。
荔枝核煮水一般煮几颗合适
荔枝核煮水一般煮一到两人份的量，建议放两颗左右会比较好，如果煮的水多，那么可以适当的增加一点。
荔枝核煮水不建议煮太大锅太大量，因为营养容易散开，除了煮水，荔枝核煮粥也是民间常见的一种做法。
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