起步和停车是驾驶自动挡汽车时非常重要的技巧。掌握正确的起步和停车方法不仅可以保证行驶安全，还能延长汽车寿命。以下是正确进行自动挡汽车起步和停车的步骤和注意事项。

起步时，将汽车钥匙插入点火开关，并打开发动机。将左脚放在刹车踏板上，右脚踩住离合器踏板，同时将挡位杆放在“D”或“R”档位。在确认周围环境安全后，轻轻松开刹车踏板，缓慢释放离合器踏板，让车辆缓慢前进。

起步时需要注意的是，要保持车辆的稳定性和平顺性。离合器踏板的释放应该逐渐进行，不要突然松开，否则会造成车辆抖动。同时，要控制好油门的用力，避免车辆前进过快或者熄火。如果是在上坡起步，起步时需稍微加大油门的用力。

停车时，减速至缓慢行驶状态。将挡位杆放置在“N”档位，左脚踩住刹车踏板，右脚踩住离合器踏板。当车辆完全停稳后，松开离合器踏板和刹车踏板，并拉紧手刹。关闭发动机，取下钥匙，并确保车辆已停稳后才离开驾驶座。

停车时需要注意的是，要选择平稳的地方，并注意车辆停稳后的位置。如果停车时车辆位置不准确，可能导致其他车辆无法通过或者造成事故。此外，停车后一定要拉紧手刹，以防车辆滑动。

正确进行自动挡汽车的起步和停车十分重要。只有掌握正确的操作方法，才能确保行驶安全和延长汽车寿命。希望以上的步骤和注意事项能帮助大家更好地掌握自动挡汽车起步和停车的技巧。