隧道和涵洞是道路交通中不可或缺的一部分，但它们也存在一些潜在的安全隐患。为了保证我们能够安全通过隧道和涵洞，有几个注意事项需要我们牢记在心。

我们需要注意速度的控制。通过隧道和涵洞时，我们应该减速慢行，不能超速驾驶。这是因为隧道和涵洞内的视野受限，减速可以提高我们的反应能力，防止紧急情况发生时无法及时做出应对。

我们需要保持车距。隧道和涵洞内部空间有限，如果车与车之间距离过近，一旦发生紧急情况（如刹车突然失灵），将极易发生追尾事故。因此，在隧道和涵洞内，我们应保持与前车的安全距离，以便有足够的反应时间。

此外，灯光的使用也非常重要。在进入隧道和涵洞前，我们应该及时打开车灯，并将远光灯调至近光灯状态。这样可以提高视野，防止自身与其他车辆发生碰撞。同时，行驶中切勿猛踩刹车，以免造成后方驾驶车辆的追尾。

我们需要保持冷静。在隧道和涵洞内行驶时，我们可能会遇到各种情况，如突然出现的故障车辆、道路堵塞等。在这些情况下，我们不能慌乱，应保持冷静，远离危险源，及时寻求帮助。

总体而言，安全通过隧道和涵洞需要我们控制车速、保持车距、正确使用灯光并保持冷静。只有做到这些，我们才能安全地通过隧道和涵洞，保障自己和他人的生命安全。