俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒[我还在幻想你对我说的永远 反复不断的温习你昨天还在我身边 你明明看得见却假装没发现 你为何不相信我的誓言...]的冬三月”，冬天的午后，在寒冷的室外坐着也易犯困，更不用说在开着空调温暖的车内，更容易进入“冬眠”状态。然而对于车主来说，犯困是极易染上又极危险的“毛病”。

下面直面订单网为车主支招，防止冬季犯困，保证安全行车。

步骤/方法

1：多休息：对于长途驾驶来说，每两个小时就要主动靠边停下来，下车休息10到15分钟，眼睛向
远处看看，扭动扭动身体，放松放松脚踝。

2：行车时多通风：在驾驶过程中已经感觉困乏时，还可以打开车窗通通风，放不同风格的音乐，涂
抹风油精[风油精，清凉，止痛，驱风，止痒。]，嚼嚼口香糖，与同车的乘员说说话等可减轻疲劳。在不影响安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛尽量向远处看，总是盯着中心线易让视觉疲劳。

3：控制速度：高速行驶[《高速行驶》是一款体育类网页游戏。]时易使驾驶员神经紧张，在不影响交通的情况下，以略低于正常速度行驶可
减轻精神压力[精神压力是一个汉语词汇，英文是Mental stress，拼音是jīngshēnyālì，指人在思想上有负担，有思想包袱。]，降低疲劳。同时，行驶时尽量减少超车，减少紧急制动[紧急制动是指 汽车在行驶过程中遇到紧急情况时，驾驶者迅速，正确的使用制动器，在最短距离内将车停住。]等动作，也可减轻疲劳。

4：零食提神：一些小零食，比如香蕉，黑巧克力，山楂片[山楂片又称为山楂饼，是以优质山楂为主要材料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。]等都有提神的功效。

注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]

在这里要提醒的是，千万不要食用带有酒精成分的零食哦！由于限酒令，避免给你带来不必要的麻烦。

90％的网友还看了汽车常识网的以下知识：

科二科三是练的时间越久越好吗？

汽车4S店如何做好促销活动

奥迪A6L换挡球自动的，怎么拆装

这个出险记录事故严重不得？算不算事故车？急急急，

汽车里的那些开关都是什么作用

汽车仪表盘上显示的百公里油耗到底准不准？

科目三路考最后一步一定要小心！

车子空挡滑行熄火是为什么？

大众旗下众多汽车名字的具体意思是什么

如何在网上查询新车是否已购买车辆购置税？

以上就是冬季容易犯困拒绝疲劳驾驶的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多冬季容易犯困拒绝疲劳驾驶相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。