>1.天天都在吸汽车的尾气

尾气中含有一**碳[在标准状况下，一**碳（carbon monoxide, CO）纯品为无色、无臭、无**性的气体。]、氮**物[氮**物，包括多种化合物，如一**二氮(N2O)、一**氮 (NO)、二**氮(NO2)、三**二氮 (N2O3)、四**二氮(N2O4)和五**二氮(N2O5)等。]、苯、硫化物、芳烃和烯烃等有害气体，严重威胁着人类的身体健康。

其中一**碳与人体血红蛋白[血红蛋白英文缩写为HGB或Hb。]的结合能力是氧的250倍，因而能阻止血红蛋白向人体组织输送呼吸到的氧气。当空气中一**碳的浓度在50UL/L以上时，冠心病患者就会感到胸痛，并使心电图发生变化，还可以引起头痛、头晕、恶心、动脉硬化、脑溢血和末梢神经炎等症状，对胎儿和幼儿的生长发育影响更大。

氮**物能导致人的呼吸困难、呼吸道感染和哮喘等症状，同时使肺功能下降。尤其是儿童，即使短时间接触氮**物也可以造成咳嗽、喉痛。

固体悬浮颗粒：固体悬浮颗粒的成分很复杂，并具有较强的吸附能力，可以吸附各种金属粉尘、强致癌物苯并芘和病原微生物等。固体悬浮颗粒随呼吸进入人体肺部，以碰撞、扩散、沉积等方式滞留在呼吸道的不同部位，引起呼吸系统[呼吸系统（Respiratory System）是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称。]疾病。

当悬浮颗粒积累到临界浓度时，便会激发形成恶性肿瘤。此外，悬浮颗粒物还能直接接触皮肤和眼睛，阻塞皮肤的毛囊和汗腺，引起皮肤炎和眼结膜炎，甚至造成角膜损伤。

一**碳：一**碳与血液中的血红蛋白结合的速度比氧气快250倍。一**碳经呼吸道进入血液循环，与血红蛋白亲合后生成碳氧血红蛋白，从而削弱血液向各组织输送氧的功能，危害中枢神经系统，造**的感觉、反应、理解、记忆力等机能障碍，重者危害血液循环系统，导致生命危险。

所以，即使是微量吸入一**碳，也可能给人造成可怕的缺氧性伤害。 氮**物：氮**物主要是指一**氮、二**氮[高温下棕红色有毒气体。]，它们都是对人体有害的气体，特别是对呼吸系统有危害。

在二**氮浓度为9.4毫克/立方米的空气中暴露10分钟，即可造**的呼吸系统功能失调。 碳氢化合物[仅有碳氢两种元素组成的有机化合物叫碳氢化合物又称为烃。]：目前还不清楚它对人体健康的直接危害。

但当氮**物和碳氢化合物在太阳紫外线的作用下，会产生一种具有**性的浅蓝色烟雾，其中包含有臭氧、醛类、硝酸脂类等多种复杂化合物。这种光化学烟雾对人体最突出的危害是**眼睛和上呼吸道黏膜，引起眼睛红肿和喉炎。

铅：铅是有毒的重金属元素，汽车用油大多数掺有防爆剂四乙基铅或甲基铅，燃烧后生成的铅及其化合物均为有毒物质。城市大气中的铅60%以上来自汽车含铅汽油的燃烧。

人体中铅含量超标可引发心血管系统疾病，并影响肝、肾等重要器官的功能及神经系统。由于铅尘比重大，通常积聚在1米左右高度的空气中，因此对儿童的威胁最大。

我们该如何通过饮食调理进行身体排毒，将汽车尾气[汽车尾气是汽车使用时产生的废气，含有上百种不同的化合物，其中的污染物有固体悬浮微粒、一**碳、二**碳、碳氢化合物、氮**合物、铅及硫**合物等。]给我们带来的危害降到最低呢？ 1、蛋白质。 优质蛋白质，特别是含硫氨基酸（如半胱氨酸）丰富的蛋白质，比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。

蛋白质不足可降低机体的排铅能力，增加铅在体内的贮留和机体对铅中毒的敏感性。 2、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]。

1）维生素C。铅可促进维生素C的消耗，使维生素C失去生理作用，故长期接触铅可引起体内维生素C的缺乏。

适量补充维生素C，不仅可补足铅造成的维生素C耗损，减缓铅中毒症状，维生素C还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素C还直接或间接地参与解毒过程，促进铅的排出。柠檬、石榴、山楂、酸枣等都是很好的排铅水果。

2）维生素E。适量补充维生素E可以拮抗铅引起的过**作用。

维生素E在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。 3）维生素D。

补充维生素D可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。关于维生素D，只要经常晒晒太阳，使人体中维生素D原转化为维生素D就足够了。

4）维生素B。补充维生素B1、B2、B6、B12和叶酸等，对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。

其中维生素B1疗效尤为明显。谷类食物为维生素B1主要来源。

维生素B2以动物内脏、蛋类、奶类中含量丰富。含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。

2.经常吸汽车尾气对人身体有什么影响

尾气所谓尾气污染，主要是指柴油、汽油等机动车燃料因含有添加剂和杂质，在不完全燃烧时，所排出的一些有害物质对环境及人体的污染和破坏。

据研究表明，汽车尾气成分非常复杂，有一百种以上，其主要污染物包括：一**碳（CO）、氮**物（NOx）、碳氢化合物（HC）、铅（Pb）、苯并芘（BaP）等，这些污染物不仅污染环境，对人体也有巨大危害。 因为汽车中的CO与血液中的血红蛋白结合的速度比氧气快250倍，所以当人体吸入含有CO的气体时人体血液中的血红蛋白（Hb）便立即同CO结合，生成碳合血红蛋白（COHb），使这部分Hb不能与O2结合生成氧合血红蛋白（O2Hb），而失去输送O2的功能，就会导致人体的各部分组织缺氧，特别是人脑组织和心脏缺氧，所以，即使有微量的一**碳吸入，也可能给人造成可怕的缺氧性伤害。

由于汽车尾气多排放在1.5米以下，因此儿童吸入的汽车尾气为**的两倍。

3.汽车需要每天发动发动吗

汽车做好是每天都发动一下 也不是说非要每天 意思就是不要太长时间不发动 因为长时间不发动 机油都沉积在油底壳 一旦发动 开始的一段时间（15秒左右）发动机[发动机（Engine）是一种能够把其它形式的能转化为机械能的机器，包括如内燃机（汽油发动机等）、外燃机（斯特林发动机、蒸汽机等）、电动机等。]是没有润滑的 （因为机油压力还没上来） 发动机的内部磨损很严重

等一分钟在开 这个习惯很好啊 就是常说的热车 冬天的话 可能要等的时间久一点儿 3~5分钟吧

发动机达到最佳工作状态 需要一定的温度 热车就是在等发动机的温度上来 对发动机也是一种保护

习惯很好 请继续保持

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