危险驾驶是道路交通安全中的一大隐患，它可能导致严重的交通事故，并对自己和他人的生命财产造成不可估量的危害。下面将介绍四种危险驾驶的恶习及其危害。

首先是超速行驶。超速不仅增加了车辆的制动距离，而且降低了司机对道路的反应能力，极易造成交通事故。研究发现，超速行驶是导致交通事故的主要原因之一，严重威胁着驾驶员和行人的安全。

其次是疲劳驾驶。疲劳驾驶会使司机注意力大幅下降，反应迟钝，极易引发事故。长时间的开车会使驾驶员产生困倦感，甚至昏昏欲睡，此时驾驶员对道路条件的判断和应急反应能力都会大打折扣，成为潜在的危险因素。

然后是酒驾。酒后驾驶不仅违反法律法规，更是极度危险的行为。酒精会影响驾驶员对车辆的控制能力，降低反应速度和判断能力，极易发生事故。而且饮酒过量还可能导致驾驶员意识模糊、视线模糊等症状，严重时还可能引发恶心呕吐，危及驾驶安全。

最后是分心驾驶。分心驾驶包括看手机、吃东西、跟其他乘客交谈等行为，这些行为都会使驾驶员分散注意力，增加了事故的发生概率。研究显示，分心驾驶是导致交通事故的常见原因之一，它会使驾驶员无法及时回应突发状况，从而导致事故的发生。

危险驾驶的四种恶习分别是超速行驶、疲劳驾驶、酒驾和分心驾驶。这些恶习都可能导致严重的交通事故，危害巨大。因此，我们在驾驶过程中要时刻注意自己的行为，严禁危险驾驶，并积极宣传交通安全知识，提高交通安全意识，共同营造一个安全有序的道路交通环境。