1. 对于助学贷款利息晚还一天这种情况，一般情况下是算作逾期的。这是因为，贷款协议中通常规定了还款的具体时间，如果超过了规定的时间，就会被视为逾期还款。
2. 通常情况下，贷款逾期会给借款人带来一些不良影响。首先，会产生一定的逾期费用。而且，逾期还款可能会对个人信用记录造成负面影响，进而影响到之后的借款申请等。
3. 如果确实因为某些原因无法按时还款，借款人应尽快联系贷款机构，说明情况并尽快还款。在认真地解释之后，也许会有一定的宽限期。但是需要注意的是，这并不是一种常态，所以最好不要依赖于宽限期而不按时还款。
4. 总的来说，还是要尽量按时还款，不要拖延。尽管有时候可能会有一些特殊情况，需要延迟还款，但还是要尽量避免出现逾期的情况。只有保持良好信用记录，才能保证自己在日后的借款过程中更方便的申贷成功。