1. 欠信用卡5万5年没还，会处罚吗？

答案是肯定的。信用卡是一种循环贷款，有透支额度和还款期限。如果超过还款期限仍未还清欠款，则会被视为逾期。此时，银行会采取强制措施，通过法律手段追缴欠款。

2. 处罚的具体形式是什么？

银行会对逾期者进行信用评级调整，并将逾期记录提交至征信机构。逾期越久，对信用评级和征信记录的影响就越大。同时，银行有权利采取针对逾期者的强制措施，例如：冻结账户、禁用信用卡、强制还款等。

3. 长期不还款的后果有哪些？

如果长期不还款，银行可能会采取更加严厉的措施，例如：起诉逾期者、申请财产保全、公示失信名单等。这些措施会对个人的信用记录和名誉产生负面影响，也会给个人带来经济和精神压力。

4. 如何有效避免信用卡逾期？

信用卡消费要合理规划，不能超过自己的还款能力范围。平时要积极关注信用卡的账单，及时把握还款期限，避免逾期。如果由于某些原因无法还款，应及时与银行联系，寻求还款安排。

总之，信用卡逾期还款是一件严重的事情。如果不及时处理，不仅会对个人信用和生活造成负面影响，还会增加自己的经济和精神压力。因此，我们应该在使用信用卡时谨慎、理性，避免逾期还款发生。