1. 等额本息和等额本金都是房贷还款的方式。等额本息指每个月还款金额相同，还款期限相同，但每个月的还款中本金和利息的比例随着时间的推移而改变；等额本金指每月还款中本金相同，但随着时间的推移利息逐渐减少，每个月的还款金额逐渐减少。

2. 等额本息的优点是还款金额稳定，易于管理和预算，并且在前期还款时利息所占比例较大，所以对于投资房产的人来说，前期的税收抵扣效果较好。

3. 等额本金的优点在于总利息较低，每月还款压力逐渐减小，还款期限相对较短。此外，等额本金的还款方式让每月还款金额逐渐减少，使借款人能够更早享受一定的还款自由度。

4. 如果借款人在长期考虑，一般情况下等额本金更划算。因为在还款期限相同的情况下，等额本金的总利息相对较低，能够帮助借款人节省一部分利息支出。但如果借款人更加关注现阶段的还款负担，等额本息则是一种更加稳妥的选择。

5. 不论是等额本息还是等额本金，都需要根据自身的经济能力、投资意愿、还款期限等多方面因素综合考虑，选择最适合自己的还款方式。