1. 假设借款为一万元，日利率为0.05%，则日利息为10元（10000元*0.05%）。

2. 将日利率转换为月利率，一般使用的方法是将日利率乘以30。则月利率为1.5%（0.05% * 30）。

3. 根据月利率计算月息，假设还款期限为一个月，则月息为150元（10000元 * 1.5%）。

4. 如果还款期限为多个月，则总利息计算公式为：总利息=本金*月利率*还款期数，其中还款期数指的是月份。

5. 假设还款期限为6个月，则总利息为900元（10000元 * 1.5% * 6）。

6. 如果需要计算年利率，可以将月利率乘以12。则年利率为18%（1.5% * 12）。

7. 另外需要注意的是，以上计算均为理论值，实际中可能会有一些额外的费用，如手续费、保险费等，需要在计算总利息时进行考虑。

综上所述，借款一万元日利率0.05%的利息计算方法为：日利息10元，月息150元，总利息根据还款期限进行对应计算。需要特别注意的是，还款期限内可能会存在额外费用，需要进行综合考虑。