1. 逾期还贷款是一种不良信用行为，会对个人信用记录产生负面影响。面对逾期还款的情况，以下是一些补救办法：

2. 首先，应及时与贷款机构进行沟通，向他们解释原因并寻求延期还款的可能性。有些贷款机构可能会同意延期还款或者重新安排还款计划。

3. 其次，可以考虑向他人求助，例如向亲朋好友借钱用来偿还欠款。但在借贷过程中，应明确还款时间和方式，并尽量避免给他人带来麻烦。

4. 此外，如果有其他贷款或债务，可以考虑整合贷款，将多笔贷款合并为一笔，以更方便管理并减轻还款负担。这通常需要通过贷款机构来进行操作。

5. 最后，可以积极寻求增加收入的方式，例如找到兼职工作或者副业，以增加现金流来还款。同时，也需要审视自身的消费习惯，合理安排预算，避免再次出现还款困难的情况。

总之，逾期还贷款是不可忽视的问题，但并非没有解决的办法。与贷款机构保持沟通、寻求他人帮助、整合贷款以及增加收入等措施都可以帮助解决逾期还款问题。重要的是要及时采取行动，避免进一步恶化情况，并对自身的财务状况进行全面评估和调整。